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蜂巢皮秒 | 皮秒雷射體驗｜薪水不高但我也想要皮膚發亮！

在小北百貨上班，別人以為我們就是賣賣日用品、補補貨、結結帳，輕鬆又不複雜。只有我們自己知道，這份工作有多硬、身體有多累、臉有多油，還得笑臉迎人。

我們每天都在上演的小北百貨員工辛酸劇：

客人問：「有賣9號電池嗎？」我說有，在這邊。結果他接著問：「那你們這裡可以裝嗎？」（內心：我是收銀員不是水電師傅😮‍💨）

最怕結帳時客人說：「這上面標不是寫特價嗎？」然後還要帶他走回貨架比對，結完那一筆，我連午休都沒了。

中藥的劑型有很多種，每種劑型都有特定的用途和治療效果，在不同的季節和個人體質狀況下，可以選擇適合的食補配方來調理身體，以保持身體的健康和平衡。這種根據季節變化和個人需求來調整食補配方的做法，是中醫學的一個重要概念，也是許多人選擇中藥來維護健康的原因之一。

為何決明子的品質讓人有疑慮？

決明子在台灣是常見的飲品原料，通常與紅茶和麥茶一起烹煮，除了能增添香氣外，還富含營養元素。然而，決明子的品質往往取決於其保存方式。傳統中藥行多依循老一輩的經驗，對中藥材進行保存。當顧客踏進中藥行時，常見藥材被放置在冰箱或中藥木櫃以傳統經驗的方式保存著，店家則按需求以散裝方式秤量中藥材。許多長輩對這種抓藥方式習以為常，這正是五十年前買中藥的典型方式。

長輩們的經驗反映了傳統中藥行中的一些保存挑戰，包括決明子容易結塊或受潮發霉等問題。然而，隨著科技的進步和政府對中藥保存方法的宣導，現代的中藥保存方式已經有了很大的改善。

政府在二十年前就開始宣導正確的中藥保存方法，包括根據藥材的特性，采用不同的溫度、濕度、藥材含水量、空氣等方式進行保存。這種科學的保存方法能夠確保中藥的品質和功效不受損失，為消費者提供更安全、更可靠的中藥產品。

從小，我就很愛吃東西，每次都來者不拒，加上媽媽煮的飯又特別好吃，所以家裡的剩菜都交給我處理，長輩總是說「能吃就是福」我也就樂於接受親友甚至鄰居阿姨塞給我的零食，還有家裡的飯菜，到小學時期，體重就快要60幾公斤，同學也才不到我體重的一半！大家在那時候看我長得福態、福態的，都幫我取外號叫「員外」，我那時覺得沒差，小時候誰管你胖不胖，就這樣一路長得很有福氣到國中、高中甚至到研究所，這時候我的體重來到破百！全身都是肉，尤其肚子跟腿都是一團軟趴趴的肥油，同學還偷偷幫我取外號叫「熊貓」！

老實講，體重來到破百真的有一些問題出來，走路會喘、每天都懶得動、身體流汗都有臭味，加上從高中時期開始會有同學找聯誼，一開始我還抱著希望想認識女生，但發現每次去都是當分母，心裡真的是很無言，到現在研究所，因為體重的關係，一直沒機會認識女生，更別說交女友了，完全是魯蛇一枚啊！但當時研究生忙著寫論文、趕實驗，作息日夜顛倒，我也沒時間減肥，想說之後再看看吧…

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蛇的我，直接領「免役」金牌，比同儕早一步開始求職階段，但我發現很多公司看到我的體重，都會遲疑，我想可能是怕我太胖，容易有三高會是高危險因子吧！陸續面試了五、六家公司都不太順利，我決定跟家人討論乾脆先減肥，至少體重降了，人也健康，再去找工作，就這樣！我開始了魯蛇變身計畫！

一開始，我先嘗試每天慢跑八百公尺，飲食維持現狀，可是體重下降到98公斤後開始遇到停滯期，持續半個月都沒什麼改變，還反彈2公斤！有點一度要放棄，我媽看我好像真的下定決心要減肥，跟我說市場認識的阿姨變瘦不少，氣色也跟以前不一樣，前幾天老早就跟阿姨打聽好是用什麼「撇步」，但要偷偷觀察我是否真的有認真減肥，搞得好像試用期考核一樣，我媽說市場阿姨收攤後有規律去運動，再搭配一種酵素果凍做飲食控制，已經大概持續兩三個月左右了，聽到我媽分享，超級心動想問是哪種酵素，我媽老神在在說，早就幫我準備好了！ 她真的很佛心還幫我偷偷先訂一組起來，感恩老媽！讚嘆老媽！(後來我想她應該是怕我找不到工作去當啃老族，才那麼關心我減肥是否成功)

做行政職工作的我，由於中午常常外食，不容易吃到蔬果類食物。工作的關係也讓我幾乎坐在位置上，一坐就是一整天。直到某一天，肚子突然脹氣不舒服，脹到只要吃一點點東西就打飽嗝打不停，外觀上看起來肚子也是鼓的。一直以來我本身就是沒什麼小腹的人，結果因為脹氣的關係，整個肚子鼓的像顆氣球一樣。

在這樣的情況下，我先去看了醫生，開了氧化鎂的藥物給我吃，並叮嚀容易脹氣的食物（如：油炸、地瓜、芋頭、糯米、要避開一個禮拜。在藥物的作用下，雖然排便有比較順暢，但上出來的都是水狀，且藥又很大顆，常常吞藥都花了半個小時之久才好不容易吞進去。後來雖然好了，但近期又再次復發，只是狀況沒這麼嚴重。

所以這次我就不想去看醫生吃西藥，就借助網路資訊，搜索關鍵字「便秘脹氣吃什麼？」，就看到營養師建議補充的三大營養素：消化酵素(將大分子的食物切成小分子，幫助消化)、益生菌（調整腸道菌相）、膳食纖維（增加糞便量， 刺激大腸肌肉的蠕動）

了解需要補充這些物質之後，當然就開始搜尋網路上相關保健產品！各類型的劑型都有(粉狀、膠囊、果凍)，個人覺得粉劑容易吞食嗆到，如果要泡水吃有些場合也不方便。膠囊狀我也不是很會吞嚥，且膠囊殼我曾經吃過那種一打開來有膠囊殼味道很重的，完全不行接受。因此我選擇果凍型，隨時隨地可以帶著走，想到隨時吃，既可以保健又可以不用像藥物一樣難吃，完全符合我的需求。

現在網絡資訊發達，只要搜索相關主題關鍵字，透過頁面演算法，就會在平常使用的fb、ig 推薦相關產品。剛好在看到網頁推薦的酵素果凍產品有添加我所需要的這三大營養素。但不知道口味上是否能接受，網路也找不到相關評價，但畢竟每個人的體質不同，且心得分享很多業配文，還是自己吃最知道，因此先訂一盒試試看。